Stage 3 jours perfectionnement ski technique toutes neiges / tout terrain

Le programme stage ski perfectionnement

L’objectif de ce stage n’est pas de faire uniquement de la bonne neige, mais de trouver les outils techniques afin d’être à l’aise peu importe les conditions.

Le premier jour, rdv sur le front de neige de Vars, accueil des participants et check du matériel. Ensuite, première descente pour évaluer un peu le niveau de chacun. La première partie de la journée se fera sur piste / bord de piste afin de travailler sur les bases techniques du ski. (les différents déclenchements du virage, l’équilibre avant / arrière, la posture du corps, utilisation des batons, le jeu vertical..) La seconde partie de la journée, se fera sur la mise en pratique de ce qu’on a travaillé le matin mais en hors piste (poudreuse, neige trafollée, neige de printemps… en fonction des conditions!) avec terrains variés.

Le deuxième jour, nous allons travailler durant la première partie de la journée sur de la technique
plus spécifique « hors piste » afin de pouvoir :
– contrôler sa vitesse
– enchaîner des virages de tout types
– anticiper les obstacles (forêts, bosses, changement de relief, jour blanc..)
– aborder des sections plus raides (35°/ 40°)
– maitriser conversion aval
– franchissement d’un passage difficile en dérapage
Nous finirons la journée par un itinéraire hors piste ou freerando afin de mettre en pratique les techniques vues sur la journée.

Le troisième jour, sur la première partie de journée nous allons approfondir les techniques de façon
individuelle, avec séance vidéo et personnalisation des consignes.La deuxième partie de journée, nous mettrons en pratique sur du terrain un peu plus difficile.
Nous finirons le stage par un itinéraire hors piste ou freerando.

Ce programme est un programme type, qui peut évoluer en fonction des conditions météorologiques et du niveau des participants.

Le matériel :

Si vous ne possédez pas votre matériel, nos partenaires vous font bénéficier de 20 % de remise sur la location des ski, chaussures peau de phoques et bâtons si nécessaire. Des splitboards sont également à disposition pour les snowboardeurs.

Nous vous fournissons le matériel de sécurité (DVA, pelle et sonde).

Nombre de participants :

Le nombre de participant est au minimum de 3 personnes et de 6 personnes maximum.

Accès :

• en voiture : direction GAP puis Briançon
  
• en train : ligne TGV jusqu’à Oulx, ou train jusqu’ à la gare Guillestre, Eygliers, Mont-Dauphin

• En décembre, janvier, février, mars ou avril.
• N’hésitez pas à nous contacter : 06 65 70 02 66 / contact@happy-mountains.com